Каталог книг

CD AK Йога для будущих мам (БиСмарт)

Перейти в магазин

Сравнить цены

Категория: Аудиокниги

Описание

Сравнить Цены

Предложения интернет-магазинов
Бюстгальтер для будущих мам Serenity Бюстгальтер для будущих мам Serenity 2499 р. laredoute.ru В магазин >>
Панкова О. Школа здоровья для будущих мам Панкова О. Школа здоровья для будущих мам 120 р. chitai-gorod.ru В магазин >>
Панкова О. Настольная книга для будущих мам Панкова О. Настольная книга для будущих мам 331 р. chitai-gorod.ru В магазин >>
Джоанна Стоун, Кит Эддлман, Мэри Марри Беременность для чайников Джоанна Стоун, Кит Эддлман, Мэри Марри Беременность для чайников 719 р. ozon.ru В магазин >>
Музыка для релаксации будущих мам Музыка для релаксации будущих мам 125 р. ozon.ru В магазин >>
Шортики Belly Bandit для будущих мам с поддержкой Thighs Disguise Black M 44-46 (816271010804) Шортики Belly Bandit для будущих мам с поддержкой Thighs Disguise Black M 44-46 (816271010804) 2990 р. techport.ru В магазин >>
Шортики Belly Bandit для будущих мам с поддержкой Thighs Disguise Nude L 46-50 (816271010828) Шортики Belly Bandit для будущих мам с поддержкой Thighs Disguise Nude L 46-50 (816271010828) 2990 р. techport.ru В магазин >>

Статьи, обзоры книги, новости

Фитнес Мама малыш - Эклектик-студио Казань

Фитнес "Мама + малыш"

«Эклектик-студио» представляет новый вид фитнеса специально для тех, кто недавно стал мамой, - «Фитнес для мамы с малышом». Это авторский курс тренера и фитнес-тренера Татьяны Никоновой.

Программа создана для прекрасных леди, желающих восстановить фигуру после родов. Упражнения подобраны таким образом, чтобы разгрузить поясницу — самую измученную часть позвоночника молодых мам.

Расправить плечи, укрепить брюшную стенку, подтянуть живот, подкачать ягодицы — все это можно делать рядышком со своим малышом. Кроха будет лежать на пеленочке около мамы. Мама успевает между подходами к упражнениям и поцеловать карапузика, и массажик ему сделать, и песенку спеть. Программа составлена так, чтобы постепенно подготовить тело к более серьезным нагрузкам. Все упражнения приятные, в спокойном темпе, направлены на вытяжение мышц и позвоночника, на развитие гибкости в суставах.

«Фитнес Мама + малыш» - это еще и полноценное развивающее занятие для младенца. Малыши получают необходимую им правильную двигательную активность, учатся ползать, карабкаться, преодолевать препятствия.

Часть занятия предназначена именно для деток: ладушки-потешки, пальчиковые игры, музыкальное развитие по Железновой и, конечно, тактильно-телесные игры с мамой по методике Мягкая Школа.

На программу «Фитнес Мама + малыш» можно приходить с малышом от 2 месяцев до 8 месяцев. С детками постарше мамы тоже занимаются фитнесом, но уже в другой группе, формат занятия немного меняется, так как ребеночек уже становится тяжелым. Поэтому упражнения меняются и теперь мы больше внимания уделяем развитию ребенка.

Фитнес "Мама + малыш" Добавить комментарий Раннее развитие от 0 до 3 лет

Вторник 2 Января

Мягкая Школа Рекомендуем

Отчетный концерт 18 июня 2013 года

Последние комментарии Отзывы, предложения, замечания: Спасибо за отзыв!

Благодарим вас за отзыв!

Вы можете позвонить нам по тел. 259-58-98 и лично высказать пожелания.

Источник:

eclectic-studio.ru

Audio CD

Audio CD. Йога для будущих мам

Вы всегда можете уточнить цену на сайте интернет магазина

Вы можете приобрести "Audio CD. Йога для будущих мам" по цене дешевле, чем в обычных магазинах, для этого перейдите по ссылке "Купить". Перед покупкой вы сможете уточнить цену и наличие на сайте продавца. Вы так же сможете использовать различные варианты оплаты товара, наиболее удобные для Вас. Информацию о способах оплаты и доставки Вы сможете узнать на странице магазина, после того, как перейдете по ссылке Купить Audio CD. Йога для будущих мам.

Описание товара

Ни для кого не секрет, как полезна Йога – комплекс мягких и плавных движений, исцеляющих организм и восстанавливающих работу органов и систем. Многими врачами было отмечено, что будущие мамы, практикующие йогу, обладают хорошим физическим здоровьем и настроением. Кроме того, с помощью занятий йогой можно избавиться от различных видов боли, связанных с беременностью, а также уменьшить боль при родах. Всегда важно помнить, что все эмоции мамы до мельчайших нюансов передаются малышу в животике. посмотреть полное описание

Характеристики Рекомендуем также следующие похожие товары на данный товар Audio CD. Плыви кораблик

Прекрасное музыкальное сопровождение для игр Вашего Малыша. Сопровождение игр. Музыка, специально подобранная для самых маленьких.

Audio CD. Music Baby. Моцарт для малышей

"Моцарт для малышей" - сборник целиком составлен из волшебных мелодий самого светлого гения классической мызыки. Специальные аранжировки, ориентированные не детское восприятие, дают Малышу прекрасную возможность сделать первый шаг в..

Audio CD. Мой садик

Цикл детских песен П.Чайковского на стихи А.Плещеева и К. Аксакова

Audio CD. Баюшки-баю

Каждая мама не понаслышке знает, что с наступлением вечера порой бывает очень трудно уложить своего ребенка спать. А как же, ведь у него столько важных дел: нужно еще немного поиграть, еще немного посмотреть телевизор или просто еще..

Audio CD. РФШ. Кисин Е. Том 4

Общее время звучания: 60 мин. 20 сек.

Audio CD. Целебная музыка. Музыка для будущих мам

Первые звуки ребенок слышит еще будучи в утробе. И именно от того, что за звуки будут вокруг него, зависит не только его психологическое и эмоциональное состояние, но и полноценное развитие. Именно поэтому будущим мамам следует с особым..

Источник:

shop-for-kid.ru

ШКОЛА БУДУЩИХ МАМ

Группа

ШКОЛА БУДУЩИХ МАМ. ГИМНАСТИКА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ Информация

по адресу : ул. Леыобулачная, 14а

Запись по тел. 89053145745

Абонемент на 8 занятий 2500, на 4 занятия 1600, разовое занятие 500р Место: Казань, Россия

Действия 326 записей к записям сообщества

Занимаемся по вторникам с 11.15 по адресу: ул. Ямашева, 38, 4 этаж

Йога для женщин (йога для здоровья и общего благополучия женщины).

Сошью для малышей:

?? ?комплекты постельного белья;

? ? бортики любой сложности;

?? ?лоскутные/стеганные одеяла;

конверты на выписку;

? ?коконы-гнездышки.

Молодую мамочку порадую подушкой для беременных! ? ? ?

Занимаемся по вторникам с 11.15 по адресу: ул. Ямашева, 38, 4 этаж

Йога для женщин (йога для здоровья и общего благополучия женщины).

Учтите, что качество прикосновений гораздо важнее, чем количество. Качество — это не только степень давления рук на стопу , но и степень внимания. Чем больше вы уделяете внимания своим внутренним ощущениям при каждом прикосновении, тем легче идет процесс очищения и снятия усталости и стресса. Попробуйте провести массаж с закрытыми глазами, плавно состредотачивая внимание на каждой точке.

Под конец массажа стоп, большим и указательным пальцами руки потягивают и массируют пальцы ног, начиная с большого пальца. При этом большой палец массирующей руки должен находиться сверху, а указательный снизу массируемого пальца. Каждый палец обминают и растирают, чуть покручивая из стороны в сторону и потягивая. Массаж пальцев проводится в последовательности от первой фаланги пальца к ногтевой.

Кроме пальцев рук, биологически активные точки на стопе можно массировать и деревянной палочкой с применением специальных кремов и масел, которые усиливают эффекты массажа стоп. Основным маслом для массажа стоп может быть кунжутное масло, или подсолнечное и оливковое, в которые добавляют концентрированные эфирные масла с лечебным действием. Для массажа стоп хватает 5-15 мл масла или крема.

Источник:

vk.com

Занятия йогой для беременных в Казани: цены, отзывы и адреса

Занятия йогой для беременных в Казани

Найдена информация о 7 подходящих фитнес центрах. Йога для беременных - цены и отзывы. Сравнительная таблица фитнес центров Казани, где есть занятия йогой для беременных. Где есть хороший тренер? Сколько стоят уроки йогой для будущих мам?

  • Набор столбцов:
  • Адреса и телефоны
  • Инфо
  • Цены
  • Произвольная настройка

На портале собраны адреса и телефоны спортивных клубов и фитнес центров, предлагающих занятия йогой для беременных в Казани. Зачастую, будущие мамы предпочитают не заниматься спортом, опасаясь за здоровье малыша. Между тем, правильно подобранные упражнения для беременных помогут подготовиться к предстоящим родам, пройти через все этапы без осложнений. Йога для этого подходит как нельзя лучше, так как ее упражнения специально подобраны с учетом растущего животика. Их отличает умеренная физическая нагрузка и правильная дыхательная техника.

В удобных для сравнения таблицах собраны цены на уроки йоги для беременных в Казани. Это позволит подобрать не только удобный по расположению вариант для занятий, но и наиболее подходящую по стоимости студию.

Курсы йоги для беременных в Казани. Действительно ли полезно?

Да! Специальный комплекс включает асаны без резкого изменения положения тела, подобранные с учетом срока беременности. Таким образом, от месяца к месяцу программа будет постепенно меняться. Уроки йоги для беременных в Казани помогут организму женщины подготовиться к родам, они способствуют улучшению кровообращения, насыщают ткани кислородом, укрепляют позвоночник и стенки матки.

Если до беременности женщина практиковала йогу и вела активный образ жизни, она вполне может продолжать выполнять привычные упражнения, отказавшись от элементов, в которых внутренние органы интенсивно сжимаются. Неподготовленным мамочкам лучше выбрать специальные программы в группах йоги для беременных. Опытный тренер поможет обезопасить женщину от возможных осложнений, подобрав подходящие для нее упражнения.

Йога для беременных: 1 триместр

В первом триместре беременности обычно применяются асаны, которые выполняются в положении сидя, лежа и стоя: растяжки, бабочка, наклоны и мягкие прогибы. Где-то с третьего месяца из программы убираются упражнения, которые нужно выполнять лежа на животе. Более осторожно выполняются перевернутые позы и наклоны назад.

Будущим мамочкам не рекомендуются делать упражнения с длительной задержкой дыхания. Все элементы выполняются без резких изменений положения тела и движений, плавно и мягко. Применяются подручные средства, такие как опоры, валики и блоки.

Йога для беременных: 2 триместр

Во втором триместре из программы убираются асаны, оказывающие давление на живот, глубокие наклоны. Элементы нужно выполнять с широко разведенными ногами — это помогает максимально растянуть связки тазовой области. Можно выполнять только те упражнения, которые не причиняют дискомфорта. Полезны будут программы на расслабление с большим количеством упражнений на дыхание.

К концу второго триместра практически полностью исключаются перевернутые позы. Нельзя делать скручивания.

Йога для беременных: 3 триместр

Третий триместр беременности требует от йоги максимально щадящих упражнений, выполняемых стоя у опоры или лежа на боку. Иногда появляется необходимость в помощнике для поддержки и страховки. Упражнения йоги для третьего триместра беременности направлены на разгрузку позвоночника, который перегружен на поздних сроках.

Большое внимание уделяется дыхательных практикам. Это позволяет будущей маме подготовиться к предстоящим родам, а малыш получает больше кислорода, что положительно сказывается на его развитии. Знание дыхательных упражнений будет полезно во время родов, когда нужно полностью сконцентрироваться на процессе и найти подходящий момент для кратковременного отдыха.

Источник:

kazan.fitness.firmika.ru

ТОП-7 магазинов для беременных в Казани

ТОП-7 магазинов для беременных в Казани

Магазин «Модный животик»

Модный магазин для беременных, расположенный на улице Баумана, гарантирует сделать каждую женщину в «интересном» положении очаровательной леди. Модные наряды для будущих мамочек порадуют даже самую взыскательную модницу и поднимут настроение каждой, кто придет сюда за одеждой.

Но и это еще не все сюрпризы от магазина «Модный животик». Именно здесь будущие родители смогут приобрести все необходимое для своего еще не родившегося малыша, что позволит им запастись в одном месте не только нарядами, но и товарами первой необходимости, начиная от соски и заканчивая кроваткой или коляской.

Адрес: ул. Баумана, 7/10,

Телефон:8 (843) 292-62-22

Магазин «Маме на радость»

На проспекте Ямашева расположен интересный магазинчик для будущих мам и их новорожденных чад. Здесь есть все для того, чтобы женщина, ожидающая ребенка, почувствовала себя комфортно. Одежда для беременных на любой вкус, будь то нижнее белье или наряд выходного дня – не проблема, когда под рукой есть такой магазин с говорящим названием – «Маме на радость». Помимо мамы, здесь можно подобрать одежду для новорожденных и все сопутствующие товары для кормления, отдыха, здоровья и красоты.

Адрес: Ямашева, 92

Сеть магазинов «Мама +»

В этот уникальный и неповторимый период жизни, помощь для будущих мам приходит отовсюду и помимо одиночных магазинов с товарами для беременных и новорожденных, в Казани существуют целые сети, предлагающие огромный ассортимент для комфорта и красоты. Одной из таких сетей является скопление магазинов «Мама +», которая специализируется на беременных, подстраиваясь под их нужды.

Адрес: ул. Габдуллы Тукая,2 ТЦ Муравейник

Телефон: 8 (843) 249-13-38

Магазин «OptMix»

Товары для беременных, для новорожденных, средства личной гигиены, приспособления для кормления – все это необходимо в период вынашивания и кормления ребенка. Но магазин «OptMix» пошел дальше и помимо розницы готов предложить оптовую продажу товаров первой необходимости для будущих мам, их чад и людей, желающих заниматься реализацией такого нужного и важного товара.

Адрес: ул. Журналистов, 54

Время работы: 09.00-17.00

Сеть «Буду мамой»

Одна из известнейших сетей в Казани. Магазины расположеный в трех самых крупных ТЦ Казани, чтобы будущие мамочки могли преобрести всё в одном месте. Ассортимент сети включает в себя все необходимые товары для женщин и новорожденного. Здесь вы найдете и косметику для беременных, и можную одежду для себя, и игрушки для малыша, а также много другое. В сети постоянной действует бонусная программа и различные акции. Вы можете совершить покупку не только в розничном магазине, но и на сайте компании.

Адреса: ТЦ Тандем, ТЦ Южный, ТЦ Кольцо

Телефон: 8 (843) 518-92-83

Время работы: 10.00 - 22.00

Сеть «Mothercare»

Еще одна крупная сеть магазинов для будущих мам в Казани. Вообще, этот магазин пригодится вам не только во время беременности, но и после. Здесь продается не только качественная одежда, но и аксессуары для детской комнаты, подарки для детишек, полезные аксессуары. На сайте сети вы можете выбрать всё, что вам по душе и забрать товар в фирменном магазине города.

Адреса: ТЦ Мега, ТЦ Республика

Телефон: 8 (800) 250-52-25

Время работы: 10.00 - 20.00

Магазин «МамаМаркет»

Главная идея создателей сети - это комфорт, стиль и красота женщины на любых сроках беременности. В ассортименте также одежда для новорожденных, слинги, косметика, аксессуары для кормления и многое другое. В магазинах действует накопительная система скидок.

Источник:

kzndeti.ru

CD AK Йога для будущих мам (БиСмарт) в городе Нижний Новгород

В нашем интернет каталоге вы всегда сможете найти CD AK Йога для будущих мам (БиСмарт) по разумной цене, сравнить цены, а также изучить похожие предложения в группе товаров Аудиокниги. Ознакомиться с свойствами, ценами и обзорами товара. Доставка товара может производится в любой населённый пункт России, например: Нижний Новгород, Калининград, Магнитогорск.